正念学校招募了!探索中国儿童正念教育的实践

1.

我们是谁?

嗨,大家好,我们是洞山正念研究中心团队,我们想要践行正念,同时传递正念给更多的伙伴,特别是中国的孩子们。在西方,随着正念进入主流科学和医学领域,正念也在各个国家的教育领域开始生根发芽,促进了西方国家儿童的身心健康发展。2020 年 4 月 23 日,在洞山基金会和华人正念发展协会的支持和推动下,中国首个“儿童正念教育专项基金”落地洞山。于是带着大众的期许,我们满心的欢喜地开始筹备专属于中国儿童正念的系列项目。

现在我们将面向全国,邀请十所学校加入正念教育实践项目,一起为中国孩子的身心幸福助力。

2.

我们要做什么?

正念教育实践项目  ,由洞山正念研究中心和参与正念实践校园项目的实验校共同承担和实施。希望通过建设正念校园,为参与项目的学校教师开启正念学习之门,老师们将通过完整的培训——「教师正念课程」,运用正念方法提升自身身心健康,在具体实践与深化体验之后,再透过「正念种子教师培训」,学习如何将正念运用在教学现场,优化现有学习氛围,为教学注入幸福的能量。同时,项目组将根据学校本身特点,协助学校规划适合自己的学生正念课程,并为之提供正念教学教材,帮助学生更加深入理解正念,参与正念练习,并将正念练习运用到具体的生活和学习场景之中,努力打造一个充满觉察、阳光而温暖的校园,促进学生和教师的健康幸福成长。

3.

我们为什么要这么做?

教育是国家发展的根本,教师是教育的引航者,学校是教育的生态基地。在面对多元变化的时代,教师若能将正念的方法,运用到自身及日常教学,就能建构良好的身心环境,优质的教学品质,维持优质的师生关系与人际互动,同时促进教师自身的幸福感和价值感。学校如果能形成一种正念的氛围,校园将洋溢着更多的亲和、温暖、接纳。

此外,研究发现,学生学习正念能提升专注力、改善认知能力与社交情绪技能。这样的好处可能会导致生命的长期改善。例如,幼儿园的社交技能预示成年后的教育,就业,犯罪,物质滥用和心理健康结局得到改善。近年的研究显示,正念课程对学生的注意力、自我照顾、尊重他人等有明显地差异。

因此,将正念引入校园,将对学校的师生及学校整体的氛围带来积极的影响,这也是本项目的出发点。

4.

如果想要加入正念学校项目,学校需要准备什么?

  • 学校领导层了解正念、愿意大力支持正念在学校的实践运用。

  • 具备一定的师资力量来参与培训,并开展正念教育。

  • 能够配合项目组进行调研等工作。

  • 参与项目的教师能够认真积极地参与培训,完成正念教学任务,并参与项目课程考核。

5.

项目组联络方式:

咨询电话:左艳 18513169120(同微信)