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    好好在八识田中记牢。一入耳根,永为道
    种。每人至少已有七天的禅修经验,放下一切法,放下一切心。苦海茫茫,一切众生有求皆苦 苦海茫茫,一切众生有求皆苦了的不去追寻,未来尚未生起的,不去迎取。当下即是空 般若观行的功夫真到了家,突然之间,顿悟,照见五蕴皆空。身心内外统统空,见自性真空 多受一分罪,多消一分业 受即是空,空即是受。无一不是为了要一切众生,真放下,真解脱,真自在。你们为什么不念呢?不过光嘴念还不行,你要用心眼观照,确实证到,不然你无法将它的功效发挥到极致灵感的地步。般若波罗密多真能破除你们那些莫名其妙的迷信思想,真能顿消三界一切烦恼痛苦揭谛揭谛,波罗揭谛”,自度自度,快快自度;”波罗僧揭谛”,大家快快自度,并度大家。人贵自立,自助天助。唯有自度,才是正法各各人生死各人了,自己业障自己消。别再颠三倒四,窝窝囊囊,好好做个顶天立地的大丈夫吧。真正打坐入定的人,叫不醒他,身体柔软像棉花一样,动摇他身体会受伤害,所以打坐出定要用引磬。佛智慧具足,福德具足,故称两足尊,“降伏其心”。其实“降伏其腿”很快可以听到世间以外的音声,甚至可以预先知道要发生的事,你自然会有前知坐着舒服极了,不想下座,动也不想动了,坐上七天七夜又有何困难?到此时,形而上的道体自然完全呈现了,突然超越
    世间出世间所有的境界。“观音菩萨妙难酬,清净庄严累劫修……千处祈求千处应,苦海常作度人舟。”“南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨”平常少闲聊交谈,珍惜自己生命短暂光阴,不要管自己身体上的变化。

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