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洞山普利禅寺-曹洞宗祖庭 › 论坛 ›
打坐：23:00-01:00——阳气生发—添（子） 11:00-13:00——阴气生了—抽、减（午）
5:00-7:00——卯 （放下、清静、不动念 17:00-19:00——酉 （身心内外宁静、安祥
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