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    《金刚经说什么》第一周周报

    这周刚开始抄写了前六品经文和阅读至第四品。再次翻阅《金刚经》感受收获确实不一样,以前有印象的地方还有会有些记忆的,有些之前是囫囵吞枣或者印象浅的地方,这次阅读可以说是新收获。

    不管是打坐还是练习哪一种功法,跟吃饭走路睡觉、面对生活难事都一样,要学会放松,松弛有度,就可以慢慢观察它的变化,一步一境界,不管怎样境界都没有好坏之分。不要着相,要不断在心里做功夫,然后再去看,每一个境界都有每一步变化。正如《金刚经》里说的话“应如是住,如是降伏其心。”

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