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今日阅读第七讲
本讲重点内容：
1、十念法门——念佛、念法、念僧、念戒、念施（即念放下，内布施，什么都放下了，把心中杂念妄想都布施掉）、念天、念休息（狂性自歇，歇即菩提，是要行住坐卧随时随地念念放下）、念安般（念安般守意，念出息、入息、修持气息）、念身、念死——这十念包括了一切修持的方法
2、安般、止观、炼气
3、《安般品第十七》
4、正意、正身、正言——佛告诉我们，修行最重要的是正身；我们打坐做功夫没有效果，究竟是什么原因呢？因为没有“正意”，因为颠倒因果，把佛的成果结论拿来当作自己的修持法。佛说修持第一要正身、正意，意念专一。佛说“善思念之”——意思是你懂了以后，还要去研究，不要盲目地迷信，需要自己勤加思考然后实践之，从而证悟之
5、出息入息
6、气与两腿
7、罗云念安般

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