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读至第二十二章。 阅读过程中,对南老师的这些话有所感触。 守窍有守窍的需要,丹田有丹田的作用,但不可以不通原理,便乱来乱守,其实,守窍的方法,也便是存想的蜕变。存想的作用,便是使“精神统一”,使心理与意志绝对集中的一种方法。
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