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洞山普利禅寺-曹洞宗祖庭 › 论坛 ›
我们中国学武功、气功有四个字非常好,叫吐故纳新,非常好! 嘴巴呼气完了,鼻子进来,那个是新的。 所以真的要入定打坐,有时候嘴巴微微地开到,因为五脏六腑这个浊气要出去了,新气会进来。 这个很细的,这是做功夫了。要注意听了。
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