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  • #16615
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    我们中国学武功、气功有四个字非常好,叫吐故纳新,非常好!
    嘴巴呼气完了,鼻子进来,那个是新的。
    所以真的要入定打坐,有时候嘴巴微微地开到,因为五脏六腑这个浊气要出去了,新气会进来。
    这个很细的,这是做功夫了。要注意听了。    

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