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那当然中间整个身体，三十几种感觉的变化，所以修禅观做功夫，第一个注意，一定有触受，有感觉。
没有感觉，还没有触受，一点反应都没有，你修个什么修行！你饭吃下去晓得饱吗？一定晓得饱嘛，触受嘛。水喝下去冷的，知道冷嘛，热的……
你做功夫做到哪一步，自己里头没有感受，你修个什么呢？你不要修了！

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