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Day10
1、寿命缩短的原因(喜怒哀乐,七情六欲);《高上玉皇胎息经》?黄庭内景经?—上品丹药神与气精。什么是精?(有形的精虫、红白细胞荷尔蒙;无形的宁静起来“心精遍圆,含裹十方) 2、神是光,气是力量,精是热(修炼回神光或者栽接—道家—善行在先) 3、药物+火候:人元丹(外丹—药物杀三尸虫—戒饮食男女;内丹火候——知时知量—适时易观)念头空掉—内药—中宫青春腺) 4、白骨观(腰窍、夹脊窍—知时知量;中宫安全) 5、五行与用药 6、上品丹法:取坎填离—虚其心实其腹—水火既济。真意就是真土—有念无念之间(一阳初动,一念不生的境界)致虚极,守静笃—静极空极在中宫,五行归元。 久了,药物调整好,才能服食(气?)。
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