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昨没读，因孩子发烧事和老婆吵架了，但吵的过程中，一直有个清醒的声音，在读金刚经啊不住相啊！但还是和她吵了，随后觉内心好笑但脸还是绷着的！今天孩子不烧了，大家也不焦虑了，心结也化了，一团和气挺好！今还是接读第四品，南老讲不住声香味讲到用功夫就陌生了完全字面理解，想下先晚上饮食控制下静坐多坐起吧，常常想坐时就觉吃太饱撑的想想算了。不住相，在生活工作中还是挺受用的！

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