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假期回家，早晚的时间好好把握，静坐读书是不可落下的功课。虽然练瑜伽也应该是的，但不练即是练（不仅是老师说过，自己也感受过。隔一段不同的时间量在家练习，会有不同的爱）。在家与长辈交流，他们都说我说话变得乖和好听些了，不似以前冲。不知是否和阅读静坐有关系。听长辈们讲他们小时候的穷故事，感受每位长辈的不同处事态度，长辈的大智慧慢慢展现出来。和家人的争论，也能清楚的知道从哪里开始有分歧，让他们，让自己更多地找自己的原因，为啥一说就忍不住要争，都想让对方按照自己的想法和动作去做事。虽然不一定能立竿见影地让家人不争吵，但自己已经能受益，一旦听到谁的声音大了，就知道争论要开始了，可以很平静地听父母姊妹说，说完再决定如何应对。读书静坐练习不都是为了静心吗，心突然就这样静下来了，虽然不是时时刻刻。但回想起来，过去大部分的不欢而散都是因为每个人都抱着对你好的状态，以其自己的人生经历劝你按照ta的思路做人。而谁人没有自己的脾性和思想呢，差异就这样产生。人也因此才是不同的人，思想才会交流，才会有反思和进步。
多好呀，日常点滴积累，关键时刻突然发觉自己成长了。
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