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读完十四品：最深的感受就是不住、不着相、不执着！在入世中我们之所以放不下就是着相！
十一假期呆寺庙7天，诵经、打坐、行禅、打饭、菜、洗碗，内心清静了不少，回到生活中才是真正修自己的时侯，时刻觉察着自己的身、口、意！
回家第一天清早就主动下楼给家里面打了一桶水，这是生病快三年以来第一次干这种体力活，之前我从没有主动打过水，其一是因为心里觉得生病以来没有得到家人的照顾，还经常被责备 ，其二这应该是老公干的，像这种体力活婆婆都是自己干的多，也不使唤他儿子，我也不想自己身体不好的情况下拦下这活，还有就是我做了不想让她们认为我是讨好他们！但在清晨的那一念我想的是在寺庙我都能会大家干力所能及的活，为什么在家却不能，那一刻我没有着相所以做了这件事！愿能觉察生活中的所有，不着相的行，练自己的心

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